Как Року удалось стать таким громадным?
• Первый прием пищи: 280 граммов филе говядины, две чашки овсянки, омлет из двух яиц.
• Второй прием пищи: 230 граммов трески, 340 граммов картофеля, одна чашка тушеных овощей (лук, перец и грибы).
• Третий прием пищи: 230 граммов курицы, две чашки белого риса, одна чашка овощей.
• Четвертый прием пищи: 230 граммов трески, две чашки риса, одна чашка овощей.
• Пятый прием пищи: стейк (230 граммов), 340 граммов печеного картофеля фри, салат.
• Шестой прием пищи: 280 граммов трески, две чашки риса, салат.
• Седьмой прием пищи: тридцать граммов порошка белка казеина, омлет, одна чашка овощей, одна столовая ложка рыбьего жира.
Рок заверил журналистов, что не употребляет стероидов, но признался, что имел с ними дело в юности, когда еще играл в футбол.
|
| Категория: | Добавил: BaurzhanTaimanov (2013/Апр/30)
|
| Просмотров: 465
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Следующее PPV | Назв.: WWE Hell in a Cell 2013
Дата: c 27 на 28 октября 2013г. |
|
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
